“得了灰指甲，一个传染俩”这个广告词让大家认识了灰指甲，也由此对它产生了深深的恐惧。

灰指甲，也被称作甲癣，本质上是支架下方的皮肤受到真菌感染，导致指甲增厚、病变、发黑、脱落等一系列病症。并且具有一定的传染性。指甲真菌感染最常见的症状是指甲变厚变色：白色，黑色，黄色或绿色。

随着感染的进行，指甲会变脆，碎片会折断或完全脱离脚趾或手指。如果不及时治疗，指甲下面和指甲周围的皮肤会发炎和疼痛。指甲旁边的指甲或鳞状皮肤上也可能有白色或黄色斑点，且有臭味。

患者如不接受治疗，可传染给其他家庭成员，并且可能污染公共区域。灰指甲的存在不仅影响美观，传染性强，治疗周期长，严重的还会对患者的社交、心理等方面造成严重影响。

灰指甲大致有六种类型，分为浅表白斑型、远端侧位甲下型、近端甲下型、甲板内型、全甲毁损型、念珠菌性甲床炎和甲沟炎。在中国，灰指甲的人群感染率大概13%。其中老年人感染率高于青中年，青中年高于少年幼年。受穿鞋习惯、美甲及做家务频率影响，女性感染率一般高于男性。

灰指甲的高发人群通常有四个特点：足部多汗，不注意个人卫生，接触感染源和免疫力下降。只要具备两条，感染灰指甲的概率便会大幅度增加，如果四条全占，得灰指甲几乎就是板上钉钉。

得了灰指甲，该怎样治疗呢？

手工拔出病甲？

这种方法看似很快，一分钟就能去除病甲（拔出趾甲），一周治疗灰指甲，但我们要问自己！这种简单粗暴的拔甲方法真的可行吗？

答案是：不能。

底层逻辑很简单，病甲虽然去除但甲床里面的真菌还存在，此种治疗方法完全是掩耳盗铃，不杀死甲床里面的真菌，新长出来的仍然是灰指甲，反而拔甲受的疼，白受了。

就目前来说，治疗灰指甲的正确方法无非就是外用药物、口服药物或者两者联合使用，而药物的关键在于抗真菌药。

如果坏甲面积比较大且数量多，就需要在医生的指导下口服药物治疗，比如口服盐酸特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等抗真菌药物。

口服抗真菌类药物，通过血液将药物传递到脚底部位，可以做到全脚无死角杀死真菌，但其也存在很大的缺点。对患者肝肾功能有损伤，患者需要定期去医院做肝肾功能检查，符合要求才能继续服用药物。

如果甲面少部分被感染且甲根部很正常，那就可以外用药物治疗，比如用水杨酸、阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺涂剂、复方苯甲酸等外用抗真菌药。

其实治疗灰指甲时，最推荐的方法就是外用药物和口服药物联合使用，这样会大大提高治愈率，坚持下来就不会复发。

甲癣是可以根除的，但由于甲癣是皮肤癣菌感染引起的疾病，所以一旦有适宜皮肤癣菌生长的环境，可能会再次感染。

灰指甲的治疗是个长期任务，治疗的周期完全取决于趾甲的生长周期，趾甲的生长速度每天只有0.1毫米，一颗全新的趾甲生长需要6～9个月的时间，灰指甲的生长速度更慢，治疗灰指甲一定要让新长出来的好甲替换掉灰指甲。

甲藓患者需要在医生的指导下正确规律地用药治疗，一定要保证足够的治疗时间，不得随意减药、换药、停药。

甲癣也可由自身的手足癣直接传染而来，所以甲癣患者要积极治疗手足癣。同时避免用手搔抓身体其他部位，以免造成其他部位感染。

平时注意手足卫生，避免长期浸水、潮湿。患者的生活用品与家人分开使用，避免互相传染，避免使用公共场所的非一次性拖鞋等物品。